“사소한 충격에도 쉽게 뼈가 부러진다면?” **골다공증(Osteoporosis)**은 **뼈의 밀도가 감소하여 약해지고 골절 위험이 증가하는 질환**입니다. 오늘은 **골다공증의 원인, 증상, 진단 및 치료 방법**에 대해 알아보겠습니다.1. 골다공증이란?골다공증은 **뼈의 강도가 약해져 쉽게 골절될 위험이 높은 상태**를 의미합니다. 주로 **노화, 호르몬 변화, 영양 부족 등이 주요 원인**이며, 특히 **폐경 이후 여성과 노인에서 흔하게 발생**합니다.골다공증의 주요 원인노화: 나이가 들면서 자연스럽게 골밀도가 감소호르몬 변화: 폐경 이후 여성호르몬(에스트로겐) 감소칼슘 및 비타민 D 부족: 뼈 형성과 유지에 필수 영양소 결핍운동 부족: 골밀도를 유지하는 데 필요한 하중 운동 부족흡연 및 과음: 뼈..
